3.1 km | 00:32:00 | 10:19/km日期: 2024-02-05 08:38 - 平均心率: 117 - 卡路里: 199 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 21°C - 濕度: 84.7
Pace: 12'28" / 09'35" / 17'01" / 13'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'36" (+09'13") | 300 / 300 |
| 2 | | 10'02" (+02'39") | 497 / 798 |
| 3 | | 11'35" (+04'12") | 431 / 1229 |
| 4 | | 07'50" (+00'27") | 637 / 1866 |
| 5 | | 12'30" (+05'07") | 399 / 2266 |
| 6 | | 07'23" | 676 / 2943 |
| 7 | | 12'40" (+05'17") | 157 / 3101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
30.07 km 
ASICS LADY TARTHERZEAL TS 4 累積 :
148.0 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'28" | 00:12'28" |
| 2 | 09'35" | 00:22'03" |
| 3 | 17'01" | 00:39'04" |
| 3.1 | 13'01" | 00:40'23" |
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