21K: Loson /Ken /Leon /賴桑 /書生 /Cathy /Me
10K: Teddy /Sora

根據前一天晚上的氣象預報，50%的降雨率是否會一舉刷掉年年熱死人的青埔議長呢?!
結果是TMD的熱死人不償命... (說好的沙士咧~)

Sora分六哥，沒什麼好說的了~!再次創造Loson障礙。

Leon一出起跑線人就不見了，這是在台灣最後一場馬拉松了，再見Leon，英國好好保重。
我想在英國還是可以用馬拉松世界傳數據的，別想偷懶!
賴桑潛水復出賽，但是天氣太熱，流汗跟水龍頭壞掉一樣，我/Loson/賴桑只好沿路跟著一只一只的妹仔前進，尋求動力。

Cathy/Ken/書生慢慢跑，書生剪了個超清涼的頭。

結果Sean腸胃炎尚未痊癒，只剩Teddy在10K道路上孤獨求生。