8.4 km | 00:51:07 | 06:04/km日期: 2016-06-06 18:30 - 平均心率: 122 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 91%
Pace: 07'56" / 06'10" / 05'59" / 05'58" / 06'01" / 06'10" / 05'58" / 05'54" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'54" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'40" | 410 / 8410 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 170.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 06'10" | 00:14'06" |
| 3 | 05'59" | 00:20'05" |
| 4 | 05'58" | 00:26'03" |
| 5 | 06'01" | 00:32'04" |
| 6 | 06'10" | 00:38'14" |
| 7 | 05'58" | 00:44'12" |
| 8 | 05'54" | 00:50'06" |
| 8.4 | 05'41" | 00:52'26" |
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