5.0 km | 00:34:06 | 06:47/km日期: 2024-02-02 17:23 - 地點: 台南東區 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 118 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 61.3
Pace: 12'58" / 07'25" / 12'25" / 06'28" / 06'14" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'21" | 20 / 5020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
258.82 km 
Mizuno Enerzy 累積 :
1823.8 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'58" | 00:12'58" |
| 2 | 07'25" | 00:20'23" |
| 3 | 12'25" | 00:32'48" |
| 4 | 06'28" | 00:39'16" |
| 5 | 06'14" | 00:45'30" |
| 5.0 | 04'07" | 00:45'35" |
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