Loson 2016/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

Loson 桃園
ID 188545

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6.0 km | 00:40:04 | 06:37/km

日期: 2016-06-03 16:54 - 地點: 石門大圳 - 天氣: 熱 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 76%

Pace: 06'41" / 06'53" / 06'34" / 06'44" / 06'39" / 06'26" / 02'50" /

莫明奇妙被針......結果只能慢慢跑.

6月累積里程 : 121.99 km

mizuno RIDER 18 累積 : 1652.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'53"	00:13'34"
3	06'34"	00:20'08"
4	06'44"	00:26'52"
5	06'39"	00:33'31"
6	06'26"	00:39'57"
6.0	02'49"	00:40'04"

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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