5.2 km | 00:35:51 | 06:52/km日期: 2024-01-30 20:52 - 平均心率: 149 - 卡路里: 281 Cal - 總步數: 6042 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 90.2
Pace: 07'14" / 07'00" / 06'54" / 06'46" / 06'30" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'13" (+00'45") | 1001 / 1001 | 167 / 82 |
| 2 | | 07'01" (+00'33") | 1000 / 2002 | 166 / 85 |
| 3 | | 06'58" (+00'30") | 1001 / 3003 | 167 / 85 |
| 4 | | 06'47" (+00'19") | 1002 / 4006 | 169 / 87 |
| 5 | | 06'28" | 1002 / 5008 | 171 / 89 |
| 6 | | 06'25" | 202 / 5211 | 172 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
278.46 km 
MW Watch 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'00" | 00:14'14" |
| 3 | 06'54" | 00:21'08" |
| 4 | 06'46" | 00:27'54" |
| 5 | 06'30" | 00:34'24" |
| 5.2 | 06'51" | 00:35'51" |
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