6.1 km | 00:47:07 | 07:41/km日期: 2024-01-28 07:00 - 平均心率: 141 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 15°C - 濕度: 84.2
Pace: 07'19" / 16'26" / 08'14" / 08'18" / 08'20" / 08'39" / 08'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'13" (+01'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'18" (+01'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'19" (+01'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'18" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'16" (+01'39") | 125 / 6125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 108.57 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 16'26" | 00:23'45" |
| 3 | 08'14" | 00:31'59" |
| 4 | 08'18" | 00:40'17" |
| 5 | 08'20" | 00:48'37" |
| 6 | 08'39" | 00:57'16" |
| 6.1 | 08'14" | 00:58'18" |
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