Jia Hung Lin 2024/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

Jia Hung Lin 基隆
ID 800758

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10.4 km | 00:57:57 | 05:33/km

日期: 2024-01-26 05:52 - 卡路里: 563 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 89.4

Pace: 10'06" / 05'50" / 06'19" / 06'08" / 06'11" / 06'09" / 05'32" / 06'00" / 05'34" / 05'53" / 06'51" /

基本訓練

1月累積里程 : 300.02 km

iPhone 上傳 | 9 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'06"	00:10'06"
2	05'50"	00:15'56"
3	06'19"	00:22'15"
4	06'08"	00:28'23"
5	06'11"	00:34'34"
6	06'09"	00:40'43"
7	05'32"	00:46'15"
8	06'00"	00:52'15"
9	05'34"	00:57'49"
10	05'53"	01:03'42"
10.5	06'21"	01:06'39"

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