5.0 km | 00:12:10 | 02:25/km日期: 2024-01-17 21:41 - 平均心率: 70 - 卡路里: 23 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 18°C - 濕度: 82.5
Pace: 01'19" / 05'13" / 04'07" / 02'56" / 02'55" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 01'29" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'31" (+02'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 02'13" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01'46" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 02'44" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'14" (+17'45") | 21 / 5021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
133.37 km 
saucony iso2 累積 :
3792.1 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'19" | 00:01'19" |
| 2 | 05'13" | 00:06'32" |
| 3 | 04'07" | 00:10'39" |
| 4 | 02'56" | 00:13'35" |
| 5 | 02'55" | 00:16'30" |
| 5.0 | 06'05" | 00:16'38" |
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