Yung Yen 2016/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

Yung Yen 台北市
ID 79017

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10.5 km | 01:30:02 | 08:36/km

日期: 2016-05-30 18:50 - 地點: 公車捷運劍潭站 - 卡路里: 834.363 Cal

Pace: 08'35" / 06'54" / 07'49" / 08'33" / 08'15" / 10'18" / 10'15" / 08'04" / 09'15" / 07'47" / 09'15" /

台北市

Yung Yen

·

5月累積里程 : 31.36 km

Locomo 上傳 | 8 years ago

GenesWang 和梁澤鈞說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'35"	00:08'35"
2	06'54"	00:15'29"
3	07'49"	00:23'18"
4	08'33"	00:31'51"
5	08'15"	00:40'06"
6	10'18"	00:50'24"
7	10'15"	01:00'39"
8	08'04"	01:08'43"
9	09'15"	01:17'58"
10	07'47"	01:25'45"
10.5	09'15"	01:30'02"

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