蝙蝠俠運動日記之 加班後簡單重訓

今天星期天，早上七點出門加班，
從桃園到台北的奔波開會，
直到剛剛才回到家，
簡直比上班日還累⋯
呼 簡單的彈簧棒+滾輪⋯
活動一下就好～
準備 就以泡麪當晚餐囉 ^_^