6.1 km | 00:36:05 | 05:53/km日期: 2024-01-10 18:20 - 平均心率: 117 - 卡路里: 241 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 55.8
Pace: 07'25" / 05'55" / 06'01" / 07'20" / 06'46" / 05'46" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'23" (+01'45") | 122 / 6122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 252.45 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 05'55" | 00:13'20" |
| 3 | 06'01" | 00:19'21" |
| 4 | 07'20" | 00:26'41" |
| 5 | 06'46" | 00:33'27" |
| 6 | 05'46" | 00:39'13" |
| 6.1 | 07'27" | 00:40'08" |
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