朱同賢 2024/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

朱同賢基隆
ID 802209

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3.5 km | 00:24:19 | 07:00/km

日期: 2024-01-12 17:19 - 卡路里: 187 Cal

Pace: 07'23" / 07'12" / 06'38" / 06'31" /

基本訓練

1月累積里程 : 41.10 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	07'12"	00:14'35"
3	06'38"	00:21'13"
3.5	06'27"	00:24'17"

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