10.0 km | 00:51:49 | 05:10/km日期: 2024-01-11 16:41 - 平均心率: 146 - 卡路里: 635 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 49.5
Pace: 05'43" / 05'22" / 05'21" / 05'10" / 05'04" / 04'59" / 04'56" / 05'05" / 05'05" / 2525'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'31") | 2452 / 2452 |
| 2 | | 05'08" (+00'10") | 2480 / 4933 |
| 3 | | 04'58" | 2465 / 7398 |
| 4 | | 05'06" (+00'08") | 2603 / 10002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 204.63 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'22" | 00:11'05" |
| 3 | 05'21" | 00:16'26" |
| 4 | 05'10" | 00:21'36" |
| 5 | 05'04" | 00:26'40" |
| 6 | 04'59" | 00:31'39" |
| 7 | 04'56" | 00:36'35" |
| 8 | 05'05" | 00:41'40" |
| 9 | 05'05" | 00:46'45" |
| 10.0 | 05'02" | 00:51'48" |
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