MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
張英泰
桃園
ID 181240
21 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
張英泰
186.4 km
|
11:02:24
|
16.9 km/h
日期:
2016-04-16 05:53
-
總爬升:
1086 m
-
地點:
花東365 花蓮_知本
-
天氣:
晴
-
卡路里:
6207 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
86%
4月累積里程 :
560.48 km
GPX 上傳
| 8 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
3.1
-1.1 %
2
21.1
-0.6 %
3
23.1
-0.1 %
4
26.7
1.5 %
5
23.7
1.3 %
6
22.8
1.0 %
7
23.7
-0.1 %
8
27.9
0.0 %
9
24.7
3.0 %
10
25.9
3.0 %
11
28.3
1.2 %
12
38.3
-1.8 %
13
31.3
1.0 %
14
28.3
1.5 %
15
29.8
-0.2 %
16
31.0
-0.3 %
17
32.7
-0.2 %
18
31.0
-0.1 %
19
31.6
0.0 %
20
30.5
1.0 %
21
32.1
-0.2 %
22
17.2
3.7 %
23
16.6
9.0 %
24
19.6
4.7 %
25
31.6
-1.2 %
26
50.0
-6.2 %
27
14.6
-1.8 %
28
13.5
4.8 %
29
11.5
6.0 %
30
18.9
4.2 %
31
10.9
6.1 %
32
22.2
-3.3 %
33
31.6
-1.1 %
34
37.5
-3.4 %
35
37.9
-5.1 %
36
42.9
-4.8 %
37
38.3
-3.5 %
38
38.7
-2.1 %
39
30.5
-1.0 %
40
32.7
-1.0 %
41
5.2
-0.5 %
42
15.3
5.0 %
43
16.8
-2.4 %
44
75.0
2.0 %
45
26.9
-2.7 %
46
16.4
-1.4 %
47
34.0
-1.1 %
48
25.2
2.0 %
49
26.5
2.5 %
50
29.0
-0.8 %
51
23.4
1.6 %
52
29.5
-2.1 %
53
29.0
-0.7 %
54
27.7
1.5 %
55
30.5
-0.3 %
56
28.3
1.2 %
57
34.0
-1.1 %
58
28.6
1.5 %
59
29.5
-1.0 %
60
28.3
-0.6 %
61
26.5
2.6 %
62
24.3
2.4 %
63
32.7
-1.6 %
64
30.5
-1.9 %
65
31.0
-0.7 %
66
24.3
1.8 %
67
21.4
2.8 %
68
32.7
-1.1 %
69
24.3
2.9 %
70
19.1
-3.3 %
71
4.9
2.7 %
72
26.9
-0.5 %
73
14.4
-1.3 %
74
25.0
2.5 %
75
20.7
1.9 %
76
25.0
-1.1 %
77
23.1
2.0 %
78
28.1
-1.3 %
79
25.0
-1.7 %
80
25.0
-0.6 %
81
26.1
-0.3 %
82
25.7
2.0 %
83
27.1
1.0 %
84
21.2
3.0 %
85
31.6
-1.6 %
86
22.1
1.8 %
87
20.3
2.5 %
88
13.1
1.7 %
89
21.2
4.0 %
90
25.7
-2.5 %
91
28.6
-2.5 %
92
20.5
-0.2 %
93
19.8
2.0 %
94
23.7
-0.9 %
95
22.0
2.0 %
96
18.4
1.8 %
97
27.3
-1.3 %
98
23.1
-0.2 %
99
22.2
1.3 %
100
24.2
-0.6 %
101
21.3
4.4 %
102
28.1
-0.7 %
103
27.9
-0.9 %
104
24.3
-0.2 %
105
24.8
0.0 %
106
0.8
2.0 %
107
20.9
-0.1 %
108
15.7
2.6 %
109
23.7
-1.2 %
110
17.8
1.5 %
111
11.0
-1.0 %
112
19.0
-0.5 %
113
14.3
3.3 %
114
10.4
3.4 %
115
25.4
-2.4 %
116
27.5
-2.0 %
117
15.0
2.6 %
118
13.4
2.6 %
119
18.9
-3.8 %
120
20.2
-1.7 %
121
19.6
1.3 %
122
22.0
-1.1 %
123
17.7
1.5 %
124
20.6
-1.1 %
125
23.4
-2.0 %
126
20.7
-0.5 %
127
17.0
1.5 %
128
10.1
1.5 %
129
21.7
3.3 %
130
21.3
1.3 %
131
24.7
-0.9 %
132
21.7
2.2 %
133
18.4
2.5 %
134
25.0
-1.6 %
135
21.4
2.4 %
136
17.8
2.6 %
137
16.4
2.3 %
138
18.7
1.3 %
139
26.9
-1.9 %
140
31.0
-2.1 %
141
22.0
-0.4 %
142
25.7
-0.4 %
143
27.1
-1.0 %
144
24.2
2.5 %
145
20.8
2.2 %
146
24.2
2.0 %
147
22.9
-1.0 %
148
18.4
2.1 %
149
14.2
1.0 %
150
4.1
-0.4 %
151
34.0
-2.9 %
152
34.0
-0.9 %
153
30.5
1.7 %
154
33.6
-0.5 %
155
31.0
1.3 %
156
31.0
1.0 %
157
29.5
1.7 %
158
24.0
1.8 %
159
32.7
-1.0 %
160
26.1
1.4 %
161
22.0
1.4 %
162
26.5
-1.8 %
163
23.4
-0.3 %
164
17.1
3.0 %
165
16.1
1.0 %
166
20.7
-0.8 %
167
22.4
-0.6 %
168
19.7
1.0 %
169
19.7
1.0 %
170
22.2
1.5 %
171
22.8
-0.1 %
172
22.8
1.0 %
173
23.7
0.0 %
174
25.0
1.0 %
175
21.4
2.2 %
176
26.1
-0.5 %
177
29.5
-0.1 %
178
31.0
-0.3 %
179
27.3
2.5 %
180
23.2
1.8 %
181
23.2
1.6 %
182
18.2
2.2 %
183
29.5
-1.4 %
184
24.7
2.0 %
185
2.9
1.0 %
186
2.5
-0.3 %
186.4
2.2
0.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:47:20
|
05:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :