5.1 km | 00:35:11 | 06:53/km日期: 2024-01-08 19:26 - 平均心率: 147 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 89.5
Pace: 09'35" / 06'18" / 07'12" / 09'15" / 07'09" / 17'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'26") | 543 / 2543 |
| 4 | | 15'51" (+10'07") | 1 / 2544 |
| 5 | | 08'22" (+02'38") | 1000 / 3544 |
| 6 | | 06'45" (+01'01") | 1000 / 4544 |
| 7 | | 08'52" (+03'08") | 562 / 5107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 9.08 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'35" | 00:09'35" |
| 2 | 06'18" | 00:15'53" |
| 3 | 07'12" | 00:23'05" |
| 4 | 09'15" | 00:32'20" |
| 5 | 07'09" | 00:39'29" |
| 5.1 | 17'42" | 00:41'23" |
留言 
展開計圈分析
