7.1 km | 00:42:18 | 05:59/km日期: 2024-01-08 17:29 - 平均心率: 143 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 63.3
Pace: 06'13" / 05'30" / 05'26" / 05'26" / 05'29" / 21'42" / 07'07" / 04'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'24" (+02'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'26" | 56 / 7056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 357.55 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'30" | 00:11'43" |
| 3 | 05'26" | 00:17'09" |
| 4 | 05'26" | 00:22'35" |
| 5 | 05'29" | 00:28'04" |
| 6 | 21'42" | 00:49'46" |
| 7 | 07'07" | 00:56'53" |
| 7.1 | 04'26" | 00:57'08" |
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