8.0 km | 00:53:10 | 06:37/km日期: 2016-05-26 17:17 - 平均心率: 166 - 卡路里: 809 Cal - 總步數: 9950 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 66%
Pace: 06'22" / 06'30" / 06'28" / 06'44" / 06'53" / 06'51" / 06'50" / 06'12" / 10'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+00'21") | 1003 / 1003 | 190 / 80 |
| 2 | | 06'29" (+00'22") | 1000 / 2004 | 189 / 81 |
| 3 | | 06'30" (+00'23") | 1003 / 3007 | 188 / 81 |
| 4 | | 06'40" (+00'33") | 1008 / 4016 | 190 / 78 |
| 5 | | 06'48" (+00'41") | 1002 / 5018 | 187 / 78 |
| 6 | | 06'53" (+00'46") | 1003 / 6022 | 185 / 78 |
| 7 | | 06'46" (+00'39") | 1009 / 7031 | 186 / 79 |
| 8 | | 06'07" | 1004 / 8035 | 179 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
114.42 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
542.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'30" | 00:12'52" |
| 3 | 06'28" | 00:19'20" |
| 4 | 06'44" | 00:26'04" |
| 5 | 06'53" | 00:32'57" |
| 6 | 06'51" | 00:39'48" |
| 7 | 06'50" | 00:46'38" |
| 8 | 06'12" | 00:52'50" |
| 8.0 | 09'57" | 00:53'10" |
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