6.0 km | 00:31:45 | 05:16/km日期: 2024-01-04 18:10 - 地點: 阿蓮 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 134 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 67.7
Pace: 05'43" / 05'12" / 05'10" / 05'04" / 05'20" / 05'13" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'33" | 21 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
170.83 km 
ASICS Magic speed 2023 累積 :
1694.7 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'12" | 00:10'55" |
| 3 | 05'10" | 00:16'05" |
| 4 | 05'04" | 00:21'09" |
| 5 | 05'20" | 00:26'29" |
| 6 | 05'13" | 00:31'42" |
| 6.0 | 03'54" | 00:31'47" |
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