7.0 km | 00:36:32 | 05:12/km日期: 2015-10-20 21:10 - 卡路里: 492 Cal - 總步數: 6772 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
Pace: 05'34" / 04'59" / 05'03" / 05'00" / 05'06" / 05'24" / 05'18" / 10'15" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'31" (+00'36") | 1008 / 1008 | 184 / 98 |
2 | | 04'59" (+00'04") | 1008 / 2016 | 187 / 106 |
3 | | 05'00" (+00'05") | 1009 / 3026 | 186 / 107 |
4 | | 04'55" | 1004 / 4030 | 187 / 108 |
5 | | 05'05" (+00'10") | 1001 / 5032 | 184 / 106 |
6 | | 05'24" (+00'29") | 1000 / 6032 | 184 / 100 |
7 | | 05'19" (+00'24") | 1003 / 7035 | 183 / 101 |
10月累積里程 : 33.15 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'34" | 00:05'34" |
2 | 04'59" | 00:10'33" |
3 | 05'03" | 00:15'36" |
4 | 05'00" | 00:20'36" |
5 | 05'06" | 00:25'42" |
6 | 05'24" | 00:31'06" |
7 | 05'18" | 00:36'24" |
7.0 | 09'52" | 00:36'32" |