Rick Li 2016/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

Rick Li 新北市
ID 272142

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5.0 km | 00:40:41 | 08:07/km

日期: 2016-05-24 21:22 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 07'21" / 06'56" / 07'20" / 08'48" / 2566'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'17"

(07'17")

07'23" (+00'32")

985 / 985

2

06'54"

(14'11")

06'51"

1005 / 1991

3

07'18"

(21'29")

07'15" (+00'24")

1006 / 2997

4

08'56"

(30'25")

08'49" (+01'58")

1011 / 4009

5

10'16"

(40'41")

10'19" (+03'28")

994 / 5004

5月累積里程 : 82.58 km

Android - samsung SM-G900I 上傳 | 8 years ago

🎉Jerry 🎆 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	06'56"	00:14'17"
3	07'20"	00:21'37"
4	08'48"	00:30'25"
5.0	10'13"	00:40'41"

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