5.1 km | 00:29:55 | 05:52/km日期: 2023-12-28 18:22 - 平均心率: 155 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 91.3
Pace: 06'01" / 05'52" / 05'54" / 05'47" / 05'40" / 07'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" (+01'15") | 77 / 5077 |
| 7 | | 14'53" (+09'14") | 9 / 5087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 65.92 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'52" | 00:11'53" |
| 3 | 05'54" | 00:17'47" |
| 4 | 05'47" | 00:23'34" |
| 5 | 05'40" | 00:29'14" |
| 5.1 | 07'48" | 00:29'55" |
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