3.4 km | 00:11:57 | 03:29/km日期: 2016-05-12 19:57 - 平均心率: 167 - 卡路里: 172 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 66%
Pace: 03'39" / 06'24" / 13'55" / 09'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'58" (+00'42") | 381 / 381 |
| 2 | | 03'26" (+00'10") | 426 / 808 |
| 3 | | 03'25" (+00'09") | 418 / 1226 |
| 4 | | 03'24" (+00'08") | 417 / 1644 |
| 5 | | 03'20" (+00'04") | 422 / 2066 |
| 6 | | 03'16" | 298 / 2364 |
| 7 | | 03'28" (+00'12") | 653 / 3017 |
| 8 | | 03'30" (+00'14") | 412 / 3430 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 130.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'39" | 00:03'39" |
| 2 | 06'24" | 00:10'03" |
| 3 | 13'55" | 00:23'58" |
| 3.4 | 09'10" | 00:27'55" |
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