10.1 km | 01:13:51 | 07:17/km日期: 2016-05-19 18:14 - 總爬升: 137 m - 平均心率: 160 - 卡路里: 761 Cal - 總步數: 12292 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 07'07" / 07'00" / 07'15" / 07'18" / 07'22" / 07'10" / 07'10" / 07'20" / 07'10" / 07'45" / 09'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 115.15 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'00" | 00:14'07" |
| 3 | 07'15" | 00:21'22" |
| 4 | 07'18" | 00:28'40" |
| 5 | 07'22" | 00:36'02" |
| 6 | 07'10" | 00:43'12" |
| 7 | 07'10" | 00:50'22" |
| 8 | 07'20" | 00:57'42" |
| 9 | 07'10" | 01:04'52" |
| 10 | 07'45" | 01:12'37" |
| 10.1 | 09'36" | 01:13'51" |
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