林老獅 2023/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

林老獅雲林
ID 769886

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11.4 km | 00:55:01 | 04:49/km

日期: 2023-12-21 06:01 - 卡路里: 584 Cal - 平均步頻: 197

Pace: 04'49" / 04'51" / 05'00" / 05'03" / 04'53" / 04'39" / 04'40" / 04'49" / 04'41" / 04'54" / 04'36" / 04'52" /

12月累積里程 : 277.82 km

Android - samsung SM-A3460 上傳 | 11 months ago

初學者, jeter 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'49"	00:04'49"
2	04'51"	00:09'40"
3	05'00"	00:14'40"
4	05'03"	00:19'43"
5	04'53"	00:24'36"
6	04'39"	00:29'15"
7	04'40"	00:33'55"
8	04'49"	00:38'44"
9	04'41"	00:43'25"
10	04'54"	00:48'19"
11	04'36"	00:52'55"
11.4	04'34"	00:54'49"

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