9.0 km | 00:56:02 | 06:13/km日期: 2023-12-16 07:23 - 平均心率: 145 - 卡路里: 623 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 15°C - 濕度: 93.2
Pace: 05'21" / 05'42" / 08'23" / 05'53" / 06'20" / 05'18" / 05'26" / 06'33" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+01'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'22" (+04'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'18" (+05'28") | 39 / 3039 |
| 5 | | 03'55" (+00'05") | 254 / 3293 |
| 6 | | 14'05" (+10'15") | 71 / 3365 |
| 7 | | 04'08" (+00'18") | 239 / 3605 |
| 8 | | 11'05" (+07'15") | 124 / 3729 |
| 9 | | 03'57" (+00'07") | 256 / 3986 |
| 10 | | 08'52" (+05'02") | 172 / 4158 |
| 11 | | 03'58" (+00'08") | 424 / 4583 |
| 12 | | 08'00" (+04'10") | 374 / 4958 |
| 13 | | 03'50" | 603 / 5562 |
| 14 | | 11'51" (+08'01") | 175 / 5737 |
| 15 | | 04'00" (+00'10") | 749 / 6487 |
| 16 | | 07'08" (+03'18") | 419 / 6907 |
| 17 | | 06'25" (+02'35") | 1000 / 7907 |
| 18 | | 06'45" (+02'55") | 1000 / 8907 |
| 19 | | 08'59" (+05'09") | 91 / 8998 |
六趟速度，只有最後一趟達到設定完成時間，下次場地要選過
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
226.81 km 
ASICS magicspeed2 累積 :
544.7 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'42" | 00:11'03" |
| 3 | 08'23" | 00:19'26" |
| 4 | 05'53" | 00:25'19" |
| 5 | 06'20" | 00:31'39" |
| 6 | 05'18" | 00:36'57" |
| 7 | 05'26" | 00:42'23" |
| 8 | 06'33" | 00:48'56" |
| 9.0 | 06'53" | 00:55'49" |
展開計圈分析
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