Scott Liu 2016/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

Scott Liu 台北市
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6.5 km | 00:40:52 | 06:15/km

日期: 2016-05-17 06:21 - 地點: 北投河堤 - 天氣: 陰 - 卡路里: 617 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78%

Pace: 05'47" / 06'12" / 06'25" / 06'24" / 06'20" / 06'08" / 06'52" /

5月累積里程 : 78.41 km

Brooks Ghost 6 累積 : 512.7 km

XT 上傳 | 8 years ago

曾啟豪, 劉茂菖和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	06'12"	00:11'59"
3	06'25"	00:18'24"
4	06'24"	00:24'48"
5	06'20"	00:31'08"
6	06'08"	00:37'16"
6.5	06'52"	00:40'52"

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