6.9 km | 01:00:47 | 08:52/km日期: 2016-04-21 19:08 - 平均心率: 159 - 卡路里: 547 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 06'42" / 06'44" / 06'54" / 09'23" / 08'01" / 10'37" / 14'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'22" (+02'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'00" (+01'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'37" (+03'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'38" (+07'57") | 850 / 6850 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 60.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'44" | 00:13'26" |
| 3 | 06'54" | 00:20'20" |
| 4 | 09'23" | 00:29'43" |
| 5 | 08'01" | 00:37'44" |
| 6 | 10'37" | 00:48'21" |
| 6.9 | 14'38" | 01:00'48" |
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