Jessica Lin 2016/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

Jessica Lin 台南
ID 258596

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5.0 km | 00:38:49 | 07:42/km

日期: 2016-05-16 17:04 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 07'01" / 07'08" / 06'42" / 14'27" / 03'27" / 02'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'01"

(07'01")

07'00" (+03'36")

1001 / 1001

2

07'02"

(14'03")

07'08" (+03'44")

984 / 1986

3

06'48"

(20'51")

06'39" (+03'15")

1021 / 3008

4

14'27"

(35'18")

14'33" (+11'09")

992 / 4000

5

03'24"

(38'42")

03'24"

997 / 4997

6

00'07"

(38'49")

03'23"

34 / 5031

5月累積里程 : 82.47 km

kalenji UK.5 累積 : 504.3 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 8 years ago

鐘, 葉俊洋和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	07'08"	00:14'09"
3	06'42"	00:20'51"
4	14'27"	00:35'18"
5	03'27"	00:38'45"
5.0	02'05"	00:38'49"

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