8.1 km | 00:57:48 | 07:10/km日期: 2023-12-13 18:54 - 平均心率: 128 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 84.1
Pace: 06'19" / 06'12" / 06'49" / 06'46" / 06'54" / 06'28" / 06'39" / 06'43" / 26'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'57" (+03'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'42" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 21'27" (+15'15") | 63 / 8063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 504.47 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'12" | 00:12'31" |
| 3 | 06'49" | 00:19'20" |
| 4 | 06'46" | 00:26'06" |
| 5 | 06'54" | 00:33'00" |
| 6 | 06'28" | 00:39'28" |
| 7 | 06'39" | 00:46'07" |
| 8 | 06'43" | 00:52'50" |
| 8.1 | 26'42" | 00:54'31" |
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