8.0 km | 01:00:58 | 07:35/km日期: 2023-12-13 12:11 - 平均心率: 146 - 卡路里: 755 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 22°C - 濕度: 81.6
Pace: 06'17" / 06'35" / 06'35" / 07'48" / 05'42" / 08'20" / 09'40" / 09'36" / 13'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'47" (+02'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'19" (+02'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'40" (+03'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'35" (+03'54") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'00" (+07'19") | 32 / 8032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 67.97 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'35" | 00:12'52" |
| 3 | 06'35" | 00:19'27" |
| 4 | 07'48" | 00:27'15" |
| 5 | 05'42" | 00:32'57" |
| 6 | 08'20" | 00:41'17" |
| 7 | 09'40" | 00:50'57" |
| 8 | 09'36" | 01:00'33" |
| 8.0 | 12'58" | 01:00'58" |
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