caterlanse 2016/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

caterlanse 宜蘭
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11.2 km | 01:10:05 | 06:15/km

日期: 2016-05-02 16:00 - 卡路里: 100 Cal - 總步數: 11486 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 06'20" / 06'05" / 07'00" / 05'47" / 05'47" / 05'57" / 08'31" / 05'45" / 05'47" / 05'44" / 06'04" / 06'07" /

5月累積里程 : 373.41 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

阿杰, Lin Chen 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'05"	00:12'25"
3	07'00"	00:19'25"
4	05'47"	00:25'12"
5	05'47"	00:30'59"
6	05'57"	00:36'56"
7	08'31"	00:45'27"
8	05'45"	00:51'12"
9	05'47"	00:56'59"
10	05'44"	01:02'43"
11	06'04"	01:08'47"
11.2	06'07"	01:10'05"

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