7.1 km | 00:44:00 | 06:11/km日期: 2023-12-08 16:27 - 平均心率: 134 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 62.6
Pace: 06'15" / 06'20" / 06'16" / 06'31" / 06'30" / 05'47" / 05'39" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'07" (+00'29") | 116 / 7116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
337.33 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'20" | 00:12'35" |
| 3 | 06'16" | 00:18'51" |
| 4 | 06'31" | 00:25'22" |
| 5 | 06'30" | 00:31'52" |
| 6 | 05'47" | 00:37'39" |
| 7 | 05'39" | 00:43'18" |
| 7.1 | 06'00" | 00:44'00" |
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