5.2 km | 00:28:18 | 05:26/km日期: 2023-12-05 22:31 - 平均心率: 137 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 06'37" / 05'56" / 05'11" / 05'02" / 04'41" / 04'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+01'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'19" | 201 / 5201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
316.31 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 05'56" | 00:12'33" |
| 3 | 05'11" | 00:17'44" |
| 4 | 05'02" | 00:22'46" |
| 5 | 04'41" | 00:27'27" |
| 5.2 | 04'18" | 00:28'19" |
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