胡方碩 2016/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

胡方碩新北市
ID 137302

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5.9 km | 00:41:29 | 07:04/km

日期: 2016-05-10 05:09 - 地點: 三重河堤 - 天氣: 晴 - 卡路里: 448 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 06'35" / 06'52" / 07'29" / 07'14" / 07'23" / 06'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

40'52"

(40'52")

07'05"

5763 / 5763

2

00'37"

(41'29")

06'25"

95 / 5859

5月累積里程 : 14.55 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 8 years ago

Gavin Wang 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'52"	00:13'27"
3	07'29"	00:20'56"
4	07'14"	00:28'10"
5	07'23"	00:35'33"
5.9	06'54"	00:41'29"

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