2.0 km | 00:11:09 | 05:31/km日期: 2023-12-01 21:10 - 平均心率: 154 - 卡路里: 127 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 04'36" / 04'19" / 123'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'35" (+02'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+04'30") | 13 / 1013 |
| 3 | | 02'01" | 1 / 1015 |
| 4 | | 04'58" (+02'57") | 1000 / 2015 |
| 5 | | 03:58'51" (+56'50") | 6 / 2021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 31.76 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'36" | 00:04'36" |
| 2 | 04'19" | 00:08'55" |
| 2.0 | 119'16" | 00:11'30" |
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