12.0 km | 01:23:35 | 06:57/km日期: 2023-11-28 19:39 - 地點: 台中市政公園 - 天氣: 微涼 - 平均心率: 168 - 卡路里: 648 Cal - 總步數: 13212 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 70.7
Pace: 13'25" / 08'06" / 05'03" / 04'56" / 05'24" / 05'23" / 05'13" / 05'18" / 05'33" / 05'18" / 07'08" / 11'14" / 78'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 13'31" (+08'28") | 1000 / 1000 | 120 / 61 |
2 | | 08'05" (+03'02") | 1000 / 2000 | 142 / 86 |
3 | | 05'05" (+00'02") | 1001 / 3002 | 184 / 106 |
4 | | 05'03" | 1000 / 4002 | 181 / 108 |
5 | | 05'23" (+00'20") | 1001 / 5003 | 180 / 102 |
6 | | 05'27" (+00'24") | 1000 / 6004 | 180 / 101 |
7 | | 05'23" (+00'20") | 1000 / 7004 | 182 / 101 |
8 | | 05'08" (+00'05") | 1000 / 8004 | 180 / 107 |
9 | | 05'34" (+00'31") | 1000 / 9004 | 180 / 99 |
10 | | 05'24" (+00'21") | 1002 / 10007 | 182 / 101 |
11 | | 08'30" (+03'27") | 1000 / 11007 | 151 / 77 |
12 | | 10'45" (+05'42") | 1001 / 12009 | 128 / 72 |
13 | | 14'57" (+09'54") | 7 / 12017 | 222 / 29 |
基隆紀漢昌
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