8.3 km | 01:00:06 | 07:13/km日期: 2016-05-09 05:17 - 平均心率: 152 - 卡路里: 683 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 07'09" / 07'12" / 07'07" / 07'01" / 07'06" / 07'09" / 06'44" / 07'34" / 12'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 78.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'12" | 00:14'21" |
| 3 | 07'07" | 00:21'28" |
| 4 | 07'01" | 00:28'29" |
| 5 | 07'06" | 00:35'35" |
| 6 | 07'09" | 00:42'44" |
| 7 | 06'44" | 00:49'28" |
| 8 | 07'34" | 00:57'02" |
| 8.3 | 12'32" | 01:01'07" |
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