李名麒 2023/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

李名麒基隆
ID 794875

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3.9 km | 00:23:49 | 06:06/km

日期: 2023-11-25 19:23 - 卡路里: 211 Cal

Pace: 05'50" / 06'02" / 06'30" / 06'04" /

基本訓練

11月累積里程 : 19.80 km

iPhone 上傳 | 10 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	06'02"	00:11'52"
3	06'30"	00:18'22"
3.9	05'58"	00:23'50"

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