5.8 km | 00:30:55 | 05:21/km日期: 2023-11-25 14:45 - 平均心率: 141 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 78.8
Pace: 05'04" / 10'00" / 09'02" / 12'21" / 08'03" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" (+00'14") | 773 / 5773 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 131.29 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 10'00" | 00:15'04" |
| 3 | 09'02" | 00:24'06" |
| 4 | 12'21" | 00:36'27" |
| 5 | 08'03" | 00:44'30" |
| 5.8 | 05'50" | 00:49'01" |
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