21.2 km | 02:54:22 | 08:12/km日期: 2016-05-07 06:34 - 總爬升: 187 m - 地點: 花蓮海洋公園 - 平均心率: 157 - 卡路里: 2627 Cal - 總步數: 29014 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 07'40" / 06'43" / 07'01" / 07'59" / 08'08" / 07'49" / 07'23" / 07'15" / 07'43" / 07'39" / 08'45" / 07'53" / 07'43" / 09'41" / 08'07" / 10'01" / 08'43" / 09'18" / 09'54" / 07'25" / 08'27" / 12'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'50" (+01'07") | 1002 / 1002 | 176 / 72 |
2 | | 06'43" | 1002 / 2004 | 184 / 80 |
3 | | 07'00" (+00'17") | 1004 / 3009 | 188 / 75 |
4 | | 08'08" (+01'25") | 1000 / 4009 | 172 / 71 |
5 | | 08'07" (+01'24") | 1003 / 5013 | 179 / 68 |
6 | | 07'43" (+01'00") | 1007 / 6020 | 185 / 69 |
7 | | 07'28" (+00'45") | 1001 / 7022 | 188 / 71 |
8 | | 07'23" (+00'40") | 1008 / 8031 | 184 / 73 |
9 | | 07'29" (+00'46") | 1003 / 9034 | 178 / 74 |
10 | | 07'36" (+00'53") | 1003 / 10038 | 186 / 70 |
11 | | 08'56" (+02'13") | 1000 / 11038 | 159 / 70 |
12 | | 07'45" (+01'02") | 1008 / 12047 | 185 / 69 |
13 | | 07'47" (+01'04") | 1003 / 13050 | 187 / 68 |
14 | | 09'36" (+02'53") | 1004 / 14054 | 148 / 70 |
15 | | 08'12" (+01'29") | 1005 / 15059 | 180 / 67 |
16 | | 09'47" (+03'04") | 1007 / 16067 | 134 / 75 |
17 | | 09'07" (+02'24") | 1005 / 17072 | 125 / 87 |
18 | | 09'02" (+02'19") | 1002 / 18075 | 135 / 81 |
19 | | 09'54" (+03'11") | 1004 / 19080 | 134 / 74 |
20 | | 08'04" (+01'21") | 1001 / 20081 | 162 / 76 |
21 | | 07'50" (+01'07") | 1008 / 21090 | 160 / 79 |
22 | | 08'22" (+01'39") | 240 / 21331 | 151 / 78 |
新北市Jason
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