黃景堂 2016/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

黃景堂屏東
ID 200623

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5.9 km | 00:36:25 | 06:09/km

日期: 2016-05-07 05:26 - 卡路里: 394 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 07'04" / 05'50" / 06'10" / 05'50" / 05'56" / 06'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'00"

(07'00")

07'01" (+01'10")

995 / 995

2

05'54"

(12'54")

05'51"

1007 / 2003

3

06'10"

(19'04")

06'07" (+00'16")

1007 / 3010

4

05'50"

(24'54")

05'51"

996 / 4007

5

05'56"

(30'50")

05'55" (+00'04")

1002 / 5009

6

05'35"

(36'25")

06'11" (+00'20")

902 / 5912

5月累積里程 : 31.43 km

Android - Sony D6503 上傳 | 8 years ago

Wei Jay, 1968 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	05'50"	00:12'54"
3	06'10"	00:19'04"
4	05'50"	00:24'54"
5	05'56"	00:30'50"
5.9	06'07"	00:36'25"

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