6.3 km | 00:40:43 | 06:30/km日期: 2023-11-22 17:47 - 地點: 鐵支路下 - 天氣: 陰 - 卡路里: 366 Cal - 總步數: 7062 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 88 cm
Pace: 06'51" / 06'23" / 06'25" / 06'48" / 06'08" / 06'32" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'51" (+00'46") | 1000 / 1000 | 163 / 89 |
| 2 | | 06'21" (+00'16") | 1004 / 2005 | 173 / 90 |
| 3 | | 06'24" (+00'19") | 1001 / 3006 | 173 / 89 |
| 4 | | 06'48" (+00'43") | 1006 / 4013 | 174 / 84 |
| 5 | | 06'05" | 1008 / 5021 | 176 / 92 |
| 6 | | 06'27" (+00'22") | 1001 / 6023 | 177 / 87 |
| 7 | | 06'08" (+00'03") | 257 / 6280 | 175 / 92 |
11月累積里程 :
35.05 km 
ㄚ拖 累積 :
2950.2 kmMW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'23" | 00:13'14" |
| 3 | 06'25" | 00:19'39" |
| 4 | 06'48" | 00:26'27" |
| 5 | 06'08" | 00:32'35" |
| 6 | 06'32" | 00:39'07" |
| 6.3 | 06'12" | 00:40'43" |
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