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    飛天神豬 新竹
    ID 241801
    58 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    飛天神豬
    2.3 km | 00:20:46 | 08:58/km
    日期: 2016-05-05 20:13 - 平均心率: 149 - 卡路里: 237 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 88%
    Pace: 06'41" / 06'33" / 23'54" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'40"  (06'40")
    		06'40" (+00'07")1000 / 1000
    2
    06'33"  (13'14")
    		06'33"1000 / 2000
    3
    07'32"  (20'46")
    		23'51" (+17'18")315 / 2315
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區120~14665~79%
    2:M馬拉松配速區146~16479~89%
    3:T乳酸耐力區164~17089~92%
    4:A無氧耐力區170~18092~97.5%
    5:I最大耗氧區180~18597.5~100%
    最大心率為185 點此去設定最大心率
    5月累積里程 : 200.65 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    Shawn 熊, 余樺懿 和其他 7 人說推
    · 留言
     目標心跳區間: 117~ 153


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'41"00:06'41"
    206'33"00:13'14"
    2.323'51"00:20'46"

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