8.5 km | 00:58:12 | 06:52/km日期: 2016-05-04 17:58 - 平均心率: 138 - 卡路里: 511 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 06'10" / 06'28" / 13'18" / 07'02" / 09'50" / 07'10" / 07'02" / 07'20" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" (+01'03") | 262 / 5262 |
| 7 | | 07'01" (+00'51") | 1000 / 6262 |
| 8 | | 07'16" (+01'06") | 1000 / 7262 |
| 9 | | 07'09" (+00'59") | 1000 / 8262 |
| 10 | | 06'49" (+00'39") | 209 / 8471 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 67.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'28" | 00:12'38" |
| 3 | 13'18" | 00:25'56" |
| 4 | 07'02" | 00:32'58" |
| 5 | 09'50" | 00:42'48" |
| 6 | 07'10" | 00:49'58" |
| 7 | 07'02" | 00:57'00" |
| 8 | 07'20" | 01:04'20" |
| 8.5 | 06'55" | 01:07'36" |
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