ANDY 2016/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

ANDY 新北市
ID 211834

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5.1 km | 00:23:28 | 04:37/km

日期: 2016-05-04 16:48 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 58%

Pace: 04'46" / 04'36" / 04'46" / 04'28" / 04'34" / 04'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'41"

(04'41")

04'43" (+00'10")

990 / 990

2

04'37"

(09'18")

04'34" (+00'01")

1009 / 1999

3

04'41"

(13'59")

04'41" (+00'08")

998 / 2998

4

04'33"

(18'32")

04'33"

999 / 3998

5

04'38"

(23'10")

04'36" (+00'03")

1006 / 5005

6

00'18"

(23'28")

04'51" (+00'18")

61 / 5066

新北市

ANDY

·

真舒服Y

5月累積里程 : 55.57 km

Android - HTC HTC_D820f 上傳 | 8 years ago

張秀雲, Kent Hong （見成）和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'46"	00:04'46"
2	04'36"	00:09'22"
3	04'46"	00:14'08"
4	04'28"	00:18'36"
5	04'34"	00:23'10"
5.1	04'29"	00:23'28"

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