Umin (巫明) 2013/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

Umin (巫明) 桃園
ID 4861

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5.1 km | 00:36:05 | 07:06/km

日期: 2013-08-07 17:46 - 天氣: 熱 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 80%

Pace: 07'36" / 07'07" / 07'07" / 06'59" / 06'27" / 10'36" /

赤腳跑5K...距離桃園議長盃4天...

8月累積里程 : 134.21 km

赤空(腳) Skbrhuan qaqay Balay qaqay Truku 太魯閣族之腳累積 : 15516.3 km

XT 上傳 | 11 years ago

Jeter老婆, lvychen 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	07'07"	00:14'43"
3	07'07"	00:21'50"
4	06'59"	00:28'49"
5	06'27"	00:35'16"
5.1	10'36"	00:36'05"

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