6.0 km | 00:35:19 | 05:52/km日期: 2023-11-15 17:16 - 平均心率: 139 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 05'52" / 05'49" / 05'54" / 05'53" / 05'55" / 05'53" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'25" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
151.94 km 
必邁 遠征者4.0 累積 :
620.4 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'49" | 00:11'41" |
| 3 | 05'54" | 00:17'35" |
| 4 | 05'53" | 00:23'28" |
| 5 | 05'55" | 00:29'23" |
| 6 | 05'53" | 00:35'16" |
| 6.0 | 05'00" | 00:35'19" |
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