5.7 km | 01:14:26 | 13:01/km日期: 2023-11-14 07:43 - 平均心率: 70 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 75%
Pace: 13'24" / 12'09" / 11'33" / 16'30" / 13'12" / 10'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'30" (+01'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'09" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'30" (+04'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'12" (+01'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'28" | 719 / 5719 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
327.02 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'24" | 00:13'24" |
| 2 | 12'09" | 00:25'33" |
| 3 | 11'33" | 00:37'06" |
| 4 | 16'30" | 00:53'36" |
| 5 | 13'12" | 01:06'48" |
| 5.7 | 10'28" | 01:14'20" |
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