8.3 km | 00:45:07 | 05:24/km日期: 2016-05-02 18:27 - 平均心率: 142 - 卡路里: 539 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 69%
Pace: 05'32" / 05'16" / 05'12" / 04'52" / 05'16" / 05'16" / 05'40" / 05'48" / 06'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
83.88 km 
asics gel-kayano 20 累積 :
4064.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'16" | 00:10'48" |
| 3 | 05'12" | 00:16'00" |
| 4 | 04'52" | 00:20'52" |
| 5 | 05'16" | 00:26'08" |
| 6 | 05'16" | 00:31'24" |
| 7 | 05'40" | 00:37'04" |
| 8 | 05'48" | 00:42'52" |
| 8.3 | 06'13" | 00:44'56" |
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